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INTERVALLTRAINING – HIIT TRAINING als Dein Fettabbau Turbo nutzen

HIIT Training - FitnessQuickie24

INTERVALLTRAINING – HIIT TRAINING Dein Fettabbau Turbo schaffe Dir Deinen Fettabbau Turbo, um voll gut auszusehen HIIT Training ist ein Segment des Intervalltrainings. HIIT kann man in deutsch als Hoch Intensives Intervall Training übersetzen. Eine weitere Methode des Intervalltrainings ist die Tabata Methode, über die wir in einem anderen Artikel sprechen werden. In diesem Artikel […]

HIIT WORKOUT SEILSPRINGEN – fitter werden und abnehmen

HIIT Seilspringen Workut

HIIT WORKOUT SEILSPRINGEN Ein HIIT Workout Seilspringen gehört mit zu den effektivsten Trainingsmethoden. Wie bekannt heisst HIIT – Hoch Intensives Intervall Training. Mit der richtigen Anwendung von HIIT Workouts in Kombination mit dem Seilspringen, kannst Du eine Abkürzung zum Abnehm-Erfolg nehmen. Aber nicht nur das Abnehmen spielt bei HIIT Workouts eine Rolle. So kannst Du […]

KEINE ZEIT FÜR SPORT

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KEINE ZEIT FÜR SPORT Tabata- und HIIT Training zu hause nutzen Du hast KEINE ZEIT FÜR SPORT? Keine Lust auf lange Cardio-Einheiten oder bist oft auf Reisen? Trotzdem willst Du fitter werden und einige Kilos verlieren? Dann zeige ich Dir, wie Du mit den effektivsten Sportarten und Trainingsgeräte für zuhause – Kilo für Kilo schmelzen lassen […]