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ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG

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DINKELFLOCKEN REZEPT endlich etwas Leckeres zum Frühstück

DINKELFLOCKEN REZEPT ZUM FRUEHSTUECK

DINKELFLOCKEN REZEPT endlich etwas Leckeres zum Frühstück Heute will ich ein DINKELFLOCKEN REZEPT mit Dir teilen, welches ich oft als Frühstück esse. Damit liege ich unter 500 kcal, wobei ich meist am Vormittag noch einen leckeren Eiweiss Riegel vertilge. Dinkelflocken haben gute Nährwerte, sind gesund und weisen mäßig Kalorien auf. Meine Dinkelflocken kaufe ich oft […]

GESCHMACKSPULVER für Quark – Geschmacksexplosion für den Magerquark

Geschmack Pulver fuer Magerquark

Geschmackspulver für Quark Geschmacksexplosion beim Essen von Milch- und Quarkerzeugnissen Auf der Suche nach Geschmackspulver für Quark bin ich für mich auf 3 besonders wohlschmeckende Pulver und Flavour gestossen. Neben Pulver für Quark kannst Du auch Flavor Tropfen nehmen, um Deinen Magerquark schmackhafter, cremiger und leckerer zu machen. Quark zählt mit zu den Top-Produkten, die viele Bodybuilder […]

WEIHNACHTSIDEE für (Deine) Fitness und Gesundheit

WEIHNACHTSIDEE Fitness und Gesundheit

WEIHNACHTSIDEE für (Deine) Fitness und Gesundheit Eine Weihachtsidee zu finden, ist für viele Menschen oft ein „Horror“. Warum zu Weihnachten nicht Fitness & Gesundheit verschenken. Ich habe lange überlegt, welche Dinge ich beim Intervalltraining bzw. beim Seilspringen oft nutze. Dabei kamen nicht nur Sportgeräte raus, sondern auch ein paar praktische Helfer für eine Ernährungsumstellung. Ich […]